Aktualności
5 sposobów na leczenie bólu kolan
Ból kolana może dotknąć każdego, bez względu na wiek czy poziom aktywności fizycznej. Często pojawia się podczas codziennych czynności i potrafi być wyjątkowo dokuczliwy.
Jakie objawy daje przeciążony staw kolanowy?
Przeciążenie kolana to problem, który może dotknąć każdego, niezależnie od wieku czy poziomu aktywności fizycznej.
Ból kolan w nocy
Niektórzy pacjenci odczuwają ból kolan w trakcie spoczynku, zwłaszcza przy utrzymywaniu kolana w jednej pozycji, np podczas snu.
Jak regenerować stawy kolanowe?
Podpowiadamy, jakie nawyki warto wprowadzić do codziennego życia, by długo cieszyć się zdrowymi i sprawnymi kolanami.
Wstępna diagnoza problemów z kolanami
Postawienie diagnozy i łatwy kontakt lekarza z pacjentem mają ogromne znaczenie w leczeniu urazów stawów kolanowych, dlatego stworzyliśmy nowoczesną platformę dla ułatwienia komunikacji.
Jak wzmocnić kolana? 5 praktycznych porad
Stawy kolanowe każdego dnia są narażone na różnego rodzaju urazy. Warto więc odpowiednio wcześniej o nie zadbać, żeby uniknąć ewentualnych fatalnych skutków ich przeciążenia. Sprawdź, jak to zrobić.
Kolana a maraton – jaki wpływ na stawy mają biegi długodystansowe?
Staw kolanowy jest najbardziej obciążanym stawem w ludzkim organizmie. Z tego powodu, trenując biegi długodystansowe należy mieć na uwadze kilka zasad, które pozwolą uniknąć kontuzji.
Leczenie osoczem bogatopłytkowym
Osocze bogatopłytkowe (z ang. PRP – Platelet Rich Plasma) jest koncentratem płytek krwi, zawierającym czynniki wzrostu oraz białka, które inicjują procesy naprawcze w organizmie.
Ból kolan przy zginaniu – co to może być?
Ból kolana może dotknąć osoby w każdym wieku, niezależnie od stopnia aktywności fizycznej. Ze względu na swoją budowę, stawy kolanowe są często narażone na różnego rodzaju kontuzje czy schorzenia.
Komórki macierzyste w leczeniu kolana
Komórki macierzyste to niewyspecjalizowane i niedojrzałe komórki ludzkiego organizmu. Mogą dzielić się wielokrotnie, tworząc po podziale główną komórkę macierzystę oraz wyspecjalizowaną potomną.
Najlepsze ćwiczenia na zdrowe kolana
Kolana są jednymi z najbardziej narażonych na urazy stawami ustroju. Często ulegają różnym kontuzjom, zwłaszcza u osób aktywnych sportowo bądź pracujacych fizyczne.
Jak pływanie wpływa na stawy kolanowe?
Pływanie to znakomita forma rekreacji, ponieważ angażuje większość mięśni. Ta aktywność przynosi same korzyści – pomaga utrzymać kondycję fizyczną i dobre samopoczucie oraz wzmacnia stawy.