Archiwum aktualności: październik 2017
Jak spać, żeby się wyspać?
Wczesna pobudka, praca, opieka nad dziećmi i domem, rozwijanie własnych zainteresowań, spotkania z rodziną, wyjazdy służbowe… Kalendarze wielu z nas pękają w szwach niemalże każdego dnia. Często pracu
5 sposobów na zdrowe kości
Zdrowe kości to podstawa prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Nasz układ kostny realizuje wiele ważnych zadań.