Archiwum aktualności: luty 2017
![](/uploads/post/image/11/thumb_big_Kolaz.png)
Dieta na zdrowe kolana
O tym, jak niebagatelny wpływ na zdrowie ma odpowiednia dieta powiedziano już bardzo wiele. Warto zadbać o zbilansowane posiłki z dużą różnorodnością warzyw i owoców.
DIETETYKA
![](/uploads/post/image/10/thumb_big_NartyDekalog.jpeg)
Dekalog narciarza
Sezon narciarski w pełni. Jeszcze przez ponad miesiąc godzinami będziecie szusować po białym puchu. Ale wiadomo, jak każdy sport, także narty niosą za sobą ryzyko kontuzji. Dlatego poniżej znajdziecie
PRZYGOTOWANIA