Archiwum aktualności: listopad 2018
Dlaczego należy ćwiczyć jesienią i zimą?
Późna jesień i zima to taki czas, kiedy na treningi wychodzimy jakby mniej chętnie. Warto jednak przemóc się i chociaż trzy razy w tygodniu znaleźć czas na aktywność fizyczną.